Досуг

---

В бассейне санатория «Русь» в г. Ессентуки ежедневно проводятся занятия по аквааэробике. Это комплекс упражнений, направленный на повышение двигательной активности в воде. Такая гимнастика может проводиться как с использованием дополнительного спортивного инвентаря, так и без него. Тренироваться в воде можно даже тем, кто не умеет плавать. Опытный инструктор наглядно покажет, как выполнять упражнения.

Аквааэробика рекомендована практически...

В санатории «Русь» в г. Ессентуки есть просторный крытый бассейн с подогретой водой, температура которой составляет +27-29 °C. Общая площадь поверхности для плавания составляет 652 кв.м. Взрослые могут выбрать для себя наиболее подходящую зону для отдыха, поскольку бассейн имеет несколько уровней глубины (от 300 см до 1,8 м) и отдельные участки с дополнительными возможностями: каскад, джакузи и эффект морской волны. Для малышей предусмотрен свой...

В санатории «Русь» в г. Ессентуки есть большой бассейн общей площадью 652 кв.м. Он имеет несколько уровней глубины и отдельные зоны, в том числе и дополненных функцией гидромассажа. Отдыхающие могут самостоятельно установить подходящие настройки, выбрать тип струи и силу ее воздействия. Также есть и готовые режимы, которые можно выбирать в соответствии с желаемым результатом. Подводные волны и активные пузырьки дарят приятные ощущения и массу положительных...

Качественный отдых подразумевает спокойствие и гармонию. Отличным сопровождением этому может стать увлекательная книга. В лобби-баре «Синатра» санатория «Русь» в Ессентуках расположена полноценная библиотека. В ней находятся книги различных художественных жанров и профильных направлений - поэзия, проза, романы, поэмы, пьесы, бестселлеры, прикладная и теоретическая литература, профессиональные книги и справочники, зарубежные и отечественные произведения....

Бильярд - это не просто игра. Для многих это хобби, приятная традиция, способ отвлечься от будничных забот, методика для развития внимания и аналитических способностей, возможность провести время с друзьями.

Для любителей интеллектуальных развлечений в санатории «Русь» в Ессентуках подготовлена комфортабельная бильярдная комната. В ней установлены новые столы и другое сопутствующее оборудование, поэтому сразится в игре могут даже профессионалы.

В санатории «Русь» в Ессентуках среди гостей популярна египетская баня «Расул». Это настоящая экзотика для ценителей бань. Считается, что Расул - предок турецкого хамама, ставший его аналогом. Историки утверждают, что египетская баня - самая древняя на свете. Она полна телесного наслаждения и эмоционального расслабления. Температура там составляет 45°C, а влажность воздуха находится в пределах 60-70%.

Еще одна особенность Расула - целый...

Полноценно отдохнуть можно только в состоянии абсолютной гармонизации и внутреннего спокойствия. Душевное равновесие достигается благодаря приятной обстановке и медитациям. В санатории «Русь» в Ессентуках регулярно проводятся занятия йогой под руководством опытных консультантов. Специалисты покажут расслабляющие позы, научат правильно и безопасно растягиваться, отпускать мысли и повседневную суету.

Занятия проходят в комфортном и благоустроенном...

В санатории «Русь» в Ессентуках имеется открытый теннисный корт с профессиональным покрытием. Но также в здравнице есть и настольный теннис, в который с удовольствием играют и взрослые, и дети. Эта увлекательная и динамичная игра собрала множество поклонников. Она подразумевает физическую активность и умственное развитие. В процессе игры тренируются ноги и руки, развивается общая активность, внимательность и скорость реакции, а также навык заранее...

В санатории «Русь» в Ессентуках ежедневно работает пункт проката, где каждый посетитель может арендовать самокаты, роликовые коньки и прочий инвентарь для временного использования. Особая гордость здравницы - это профессиональные горные велосипеды, которые отличаются повышенной функциональностью и выносливостью. Данное средство передвижения позволяет непринужденно кататься по велодорожкам и аллеям на территории оздоровительного комплекса, а также...

Санаторий «Русь» в Ессентуках уникален тем, что на его территории создан и профессионально оборудован современный теннисный корт под открытым небом, что дает возможность гостям играть по-настоящему, в реальных условиях. Просторная площадь, а также спортивный инвентарь и дополнительная атрибутика соответствуют установленным международным стандартам теннисного спорта. Поэтому в игре могут сразиться даже опытные игроки в большой теннис. Идеальная...

В санатории «Русь» в Ессентуках есть просторный зал, оснащенный современным оборудованием и спортивным инвентарем. Все тренажеры полностью безопасны и приносят исключительную пользу для всего организма. При регулярных занятиях на снаряжениях уже через одну-две недели можно увидеть заметные результаты: лишние килограммы уходят, объемы тела уменьшаются, мышцы подтягиваются, кожа становится более эластичной, растет выносливость, человек пребывает...

Одним из самых расслабляющих мест в акватермальном комплексе санатория «Русь» в г. Ессентуки является восточная баня, или турецкий хамам. Температура в парной находится в пределах 50 °C, а влажность доходит до 100%. Такие условия комфортны для организма человека и способствуют полноценному расслаблению, поэтому находиться в хамаме можно довольно долго.

Турецкая баня оказывает мягкое воздействие на кожу, глубоко очищает поры, выводит шлаки...

В санатории «Русь» в Ессентуках благоустроена огромная территория, большая часть из которой выделена под спортивные площадки для взрослых и детей. В ее пределах находятся зоны для игр в футбол, баскетбол и волейбол. На огороженном участке установлено специальное современное снаряжение для приятных и продуктивных тренировок. Есть зоны для отдыха и перерывов между физическими упражнениями и игровыми партиями. Места и инвентаря хватит на всех, что...

Финская сауна по своему действию напоминает русскую баню, но отличается от нее пониженной влажностью (менее 20%). Температура внутри может доходить до +100 °C. Благодаря быстрому испарению пота с тела человека перегрева не происходит, поэтому нахождение в сауне безопасно, если у гостя нет противопоказаний. Сухой пар способствует улучшению терморегуляции, освобождению от токсинов, микробов и простудных инфекций. В таких условиях укрепляется иммунитет,...

Местные красоты вокруг санатория «Русь» в Ессентуках поистине великолепны. Это отличный повод прогуляться по окрестностям и полюбоваться живописными пейзажами. А чтобы отдых был не только приятным, но также полезным и интеллектуально развивающим, сотрудники здравницы подготовили для гостей несколько увлекательных экскурсий. Обратиться за дополнительной информацией можно к консьержу в любое время.

Масса интересной информации и удивительных...