Финская сауна
Финская сауна по своему действию напоминает русскую баню, но отличается от нее пониженной влажностью (менее 20%). Температура внутри может доходить до +100 °C. Благодаря быстрому испарению пота с тела человека перегрева не происходит, поэтому нахождение в сауне безопасно, если у гостя нет противопоказаний. Сухой пар способствует улучшению терморегуляции, освобождению от токсинов, микробов и простудных инфекций. В таких условиях укрепляется иммунитет, нормализуется работа нервной системы, а тело наполняется энергией.
Гости санатория «Русь» в г. Ессентуки имеют возможность посетить настоящую финскую баню в SPA-центре «ЭльМонт». Там воплощены все национальные традиции этого жаркого заведения, что дарит отдыхающим физическое расслабление и эмоциональное успокоение. Сауна в здравнице оборудована комфортными деревянными лежаками, эстетичными светильниками, горячими камнями, комфортными раздевалками — все выполнено в лучших финских традициях. Внутри помещения имеется термостат для контроля за температурой и ее удобной регулировкой. Также рядом с сауной находится бассейн, чтобы окунаться в прохладную воду и закалять организм.
