Терренкур

---

Живописная местность вокруг санатория «Русь» в Ессентуках так и зовет гостей на улицу. Территория оздоровительного комплекса изящно благоустроена, благодаря чему прогулки превращаются в истинное удовольствие. Но красота этого края не ограничивается площадью здравницы — она продолжается и эффектно расстилается за ее пределами.

Большую пользу для здоровья приносят пешие прогулки. А для повышения физической активности и разработки мышц и суставов прокладываются специальные маршруты. В условиях умеренного физического напряжения укрепляется опорно-двигательный аппарат, уходят боли. Это отличная профилактическая и реабилитационная практика.

Есть такие дорожки и на территории санатория «Русь». Есть «Красный маршрут» протяженностью 1000 м и «Синий маршрут» протяженностью 600 м. Пути созданы в красивой местности и просты в ориентации — вероятность заблудиться исключена.

Маршрут по терренкурам создан по принципу баланса спусков и подъемов, поэтому полностью безопасен и рекомендован всем пациентам здравницы. Прогулки по терренкурам имеют дополнительные преимущества — они позволяют увидеть природные достопримечательности во всем их разнообразии и надышаться свежим горным воздухом.